Que sont les yeux rouges ?

La partie autour de ton iris et de ta pupille est aussi appelée le blanc de l'œil. Lorsque tu as les yeux rouges, ce blanc de l'œil prend une couleur rouge. Un seul œil ou les deux yeux peuvent être rouges. En plus de la couleur rouge, d'autres symptômes peuvent apparaître avec les yeux rouges.

Comment reconnaître les yeux rouges ?

Les yeux rouges sont souvent accompagnés des symptômes suivants :

• Le blanc de l'œil est rouge

• L'œil te démange, te brûle ou larmoie

• Formation de mucus ou de pus

• Paupières gonflées

• Paupières collées avec des croûtes

Quelles sont les causes des yeux rouges ?

Les yeux rouges peuvent avoir de nombreuses causes différentes :

• Une impureté dans l'œil

• Infection oculaire

• Yeux secs

• Inflammation des bords des paupières ( Blépharite)

• Une hémorragie dans l'œil

• Réaction allergique

• Air sec

• Pression oculaire élevée ( Glaucome)

• Lésion de la cornée

• Porter les mauvaises lentilles de contact

• Fumer ou se trouver dans une pièce enfumée

• Fatigue

• La consommation d'alcool ou de drogues

• Regarder un écran pendant une longue période

Que faire contre les yeux rouges ?

Souvent, les yeux rouges sont faciles à prévenir :

• Repose régulièrement tes yeux. Comme nous sollicitons beaucoup nos yeux, il est important d'appliquer la règle du 20-20-2. Cela signifie qu'après 20 minutes de vision rapprochée (par exemple sur un écran), tu dois regarder au loin pendant 20 secondes. Il est également important de passer 2 heures par jour à l'extérieur. Ainsi, tes yeux peuvent se reposer après une journée pleine de stimulations d'écrans.

• Essaie de ne pas trop te frotter les yeux, cela peut provoquer une irritation supplémentaire.

• Fais-toi conseiller sur l'utilisation de nouvelles lentilles de contact.

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