Insertion et retrait des lentilles de contact
Préparez-tu
Lave-tu les mains avec un savon doux, rincez-les et séchez-les avec une serviette non pelucheuse. Assurez-tu que le drain de l'évier est bien fermé avant de manipuler les lentilles. Les corrections de lentilles ne sont généralement pas identiques pour les deux yeux ; veillez donc à poser la bonne lentille sur chaque œil. Prends l'habitude de toujours commencer par le même œil (gauche ou droit, au choix) pour éviter toute confusion. Retire délicatement la lentille de son emballage ou de son étui. N'utilisez pas de pince à épiler ni d'autres objets. Évite de toucher la lentille avec tes ongles, car cela pourrait l'endommager.
Pour les lentilles souples :
1. Vérifie l'objectif
Place la lentille sur le bout de ton index et tenez-la face à la lumière. Assurez-tu qu'elle est propre, exempte de poussière et de fissures ou de dommages. Si la lentille est endommagée, ne l'utilisez pas .
Assurez-tu que la lentille n'est pas à l'envers. Une lentille placée à l'envers peut être inconfortable et ne pas offrir une vision claire.
Méthode 1 :
Place la lentille sur le bout de ton index et observez sa forme. Si les bords se replient bien vers l'intérieur (la lentille ressemble à un bol), elle est correctement positionnée. Si les bords se recourbent vers l'extérieur (la lentille ressemble à une assiette), la lentille est à l'envers et doit être inversée.
Méthode 2 :
Tenez la lentille entre le pouce et l'index. Repliez délicatement les bords de la lentille l'un vers l'autre. Si les bords se rapprochent, la lentille est correctement positionnée. Si les bords s'écartent, la lentille est à l'envers.
2. Place la lentille sur l'œil
Place la lentille sur le bout de ton index (si tu es gaucher, la gauche est plus facile).
Assurez-tu que ton doigt est sec, sinon la lentille collera et il sera difficile de l'insérer.
Regarde droit devant tu dans le miroir et concentrez-tu sur tes yeux, pas sur tes mains.
Place le majeur de la même main sur ton paupière inférieure et tirez-la légèrement vers le bas.
Utilise les doigts de ton autre main pour soulever légèrement ton paupière supérieure.
Place la lentille directement sur l’œil.
Regarde vers le bas, relâchez la paupière inférieure, puis la supérieure.
Clignez des yeux avec précaution. La lentille se centrera automatiquement. Répétez l'opération avec l'autre lentille.
Pour les lentilles rigides :
- Place la lentille de contact sur le bout de ton index, en maintenant tes paupières bien écartées.
- Placer la lentille directement sur la cornée.
- Vérifie que l’objectif est dans la bonne position en regardant autour de tu.
- Suivez la même procédure avec la deuxième lentille. Si tu la faites tomber, rincez-la d'abord abondamment avec une solution saline stérile ou une solution tout-en-un.
- Si la lentille irrite après la pose, il est possible qu'un grain de poussière se trouve en dessous. Retire la lentille, rincez-la et réinsérez-la. Si l'irritation persiste, consultez ton spécialiste en lentilles de contact dès que possible.
- N'insérez jamais une lentille endommagée.
Un grain de sable dans l'engrenage...
- Tu n'avez pas réussi à insérer ton lentille ? Rincez-la avec une solution saline stérile avant de réessayer.
- La lentille n'est pas centrée sur l'œil. Il arrive qu'elle se déplace vers le blanc de l'œil lors de la pose ou du port. Si cela se produit, vérifiez l'emplacement de la lentille et massez-la délicatement entre les paupières.
- Il y a quelque chose sur la lentille. Retire-la et vérifiez qu'il ne reste aucun résidu de produit cosmétique ou de saleté. Rincez abondamment la lentille avec une solution saline stérile avant de la remettre en place.
- L'objectif est à l'envers. Voir ci-dessus, section « Vérifier l'objectif ».
- La lentille est déchirée ou endommagée. Si c'est le cas, ne la portez plus. Jetez-la et remplacez-la par une nouvelle lentille, ou consultez ton ophtalmologiste.
- Si ton vision n’est toujours pas claire et que les lentilles ne tu semblent pas confortables après avoir vérifié les points ci-dessus, retirez les lentilles et contactez ton spécialiste.
Comment manipuler les lentilles ?
Entretenir ses lentilles est une question de routine : une fois les différentes étapes maîtrisées, tout se déroule sans problème. Tu seul pouvez garantir que tes lentilles de contact sont portées, remplacées et entretenues conformément aux recommandations de ton ophtalmologiste. Entretenir ses lentilles de contact peut sembler fastidieux, mais tu découvriras rapidement que ce n'est pas si compliqué. De plus, la nouvelle génération de produits d'entretien simplifie grandement les choses. Alors, profite de tes lentilles et protégez tes yeux.
Comment retirer les lentilles ?
Pour les lentilles souples :
- Lave-tu, rincez-tu et séchez-tu les mains. Ferme le drain de l'évier.
- Tirez ton paupière inférieure vers le bas avec ton majeur. Assurez-tu que la lentille est bien en place.
- Place le bout de ton index sur la lentille, puis regardez vers le haut. Cela déplacera la lentille vers le bas, sur le blanc de ton œil.
- Pincez la lentille entre ton pouce et ton index.
- Nettoie et désinfectez les lentilles ou jetez-les (selon le type de lentille).
- Répétez la procédure ci-dessus pour l'autre lentille. Si tu as du mal à la retirer, appliquez quelques gouttes de confort ou une solution saline stérile sur l'œil, attendez un instant, puis réessayez.
Pour les lentilles rigides :
Il existe plusieurs méthodes pour retirer les lentilles. À tu de déterminer celle qui te convient le mieux. Deux d'entre elles sont décrites ci-dessous :
Méthode 1 :
Inclinez légèrement la tête vers l’avant et maintenez une main pour pouvoir attraper la lentille de contact.
Place l'index de l'autre main au coin externe de l'œil et regardez le bout du nez. Écarquillez les yeux. En tirant vigoureusement les paupières vers l'extérieur et en cligneant des yeux, la lentille de contact tombera naturellement dans ton main.
Méthode 2 :
Utilisation d'une ventouse :
Regarde-tu dans le miroir et placez soigneusement la ventouse sur la lentille.
Retire la lentille de l’œil à l’aide de la ventouse.
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